云南秋雨绵绵天渐凉睡前泡脚加茴香

原标题:秋雨绵绵天渐凉 睡前泡脚加茴香

  昨日,云南多地迎来了降水。昆明主城区一场夜雨之后,累积了15.3毫米的降水量。这期间,全省降雨量最大的地方是景洪,降雨量达到53.4毫米。除此之外,墨江、丽江的降雨量都突破了30毫米。

  今天依然是多雨的一天。省气象台预计,昆明主城区中雨,气温16~22℃。全省范围内,昭通、曲靖、昆明、楚雄、玉溪、红河、普洱东部、丽江阴有中到大雨局部暴雨,其他地区阴有小到中雨局部大雨。

  季节交替的日子里,气温的起伏变得更加平常。最近,周围不少小伙伴都感冒了。要让自己的身体逐渐适应秋冬的寒凉,不妨试试每天早晨用冷水洗脸,可以帮助口鼻适应突然的寒冷。除此之外,晚上也可以试试临睡前用热水泡脚,水中可以加几粒八角茴香,浸泡20分钟左右,当身上微微发热出汗时,寒气已经被驱散了。(记者 孙琴霞)


(责编:木胜玉、朱红霞)

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